FLEURS  DE  VACUITÉ   
         
         
                 PRATIQUONS LA PLEINE COMPRÉHENSION,

           
                  APPRENONS A ETRE SIMPLEMENT LA 
                                                  


      "LA PAIX EN SOI-MÊME, LA PAIX DANS LE MONDE"

                           Thich Nhat Hanh 

                                                 
                            
   ARRÊT DE NOS ACTIVITÉS EN PRÉSENTIEL EN RAISON DU CONFINEMENT

   MÉDITATION ET ENSEIGNEMENT SUR ZOOM :

   LES MARDIS ET JEUDIS A 19 H 30

   LES LUNDIS, MERCREDIS ET VENDREDIS A 17 H 30
 

 - Séances de MÉDITATION tous les MARDIS SOIR 

   du 01 Septembre 2020 au 30 Juin 2021 de 20 h à 21 h 30. 



 - Séances de QI QONG et de MÉDITATION GUIDÉE, 

     les Samedis matins : 

   La prochaine : de 9h30 à 12h30 

(voir détails dans rubrique La pleine conscience : pratiques)



AGENDA : 2020

 - WEEK END DE SILENCE 

      (voir détails dans rubrique Stages)

 

Pratiquer la Pleine conscience, c'est arrêter notre tendance 

à nous croire séparés de notre environnement, des autres, 

c'est arrêter de séparer notre corps de notre esprit.

La pratique de la Pleine Conscience nous aide à rétablir 

l'Harmonie.


Que notre pratique soit facile ou difficile, 

Soyons simplement présents à ce qui est et laissons la Vie agir. 

Une persévérance intelligente est gage de transformation.

Le manque d'argent n'est pas une entrave à notre pratique, 

ne pas donner en est une.


Nous vous remercions pour vos témoignages qui nous disent 

combien cette pratique est profonde, joyeuse et libératrice.

 UN ART DE VIVRE




Qu'est venu enseigner le BOUDDHA ?   
  
        4 VÉRITÉS : 

 
 
 La VÉRITÉ de l'INSATISFACTION :

 
 Ne nous arrivent-ils pas d'être insatisfaits, victimes de nos pensées, 

 de nos désirs, de nos émotions, de nos douleurs physiques et mentales, 

 de notre inconscience et de ne pas supporter ce qui est ? 

 L'Insatisfaction est une Vérité Universelle.

 Notre moi a tendance à la fuir, l'ignorer, la combattre, 

 la justifier, voire la glorifier.

 Peut-il simplement la reconnaître ?
 
 
 

 La VÉRITÉ du CHEMIN qui CONDUIT à L'INSATISFACTION :


 L'ignorance ou aveuglement du mental,

 Les attachements et répulsions de l’ego.



 La VÉRITÉ de la PAIX :

 
 Etre là et voir ce qui est, tout ce qui est, le Réel :

 la libération de l'Insatisfaction est là,

 la Joie, l'Amour, la Compassion, l'Équanimité aussi.

 C'est à vivre.


 
 La VÉRITÉ du CHEMIN qui CONDUIT à la LIBÉRATION de l'INSATISFACTION 

 
 Fait de 8 Pratiques  : 

 Lucidité ou discernement et pensées justes, 

 Attention, concentration, effort justes,

 Paroles, actions, moyens d'existence justes.




Question :
     
 Comment pouvons-nous commencer à faire que le monde souffre moins? 


 Réponse :
       
    " PAIX, COMPRÉHENSION et COMPASSION en SOI-MÊME, 

  PAIX, COMPRÉHENSION et COMPASSION avec les AUTRES "

                    


Témoignage de Christine 
 
Avec mon époux, Jérôme, chacun en recherche de l'essentiel, après avoir pratiqué le Yoga, l'Aïkido et le Qi Qong, puis pendant 10 ans Zazen avec la communauté du Zen sôtô. De 1995 jusqu'en 2009 nous sommes allés nous former à la pratique de la Pleine conscience telle qu'elle est enseignée au Village des Pruniers, Monastère fondé par le Vénérable THICH NHAT HANH et sa communauté de pratiquants, où il nous a été proposé d'introduire la Pleine conscience dans tous les actes de notre vie quotidienne à la lumière des 5 entraînements à la Pleine conscience, voir rubrique Entraînements. 

Ces 5 Entraînements nous ont alors été transmis formellement par le moine Thây DOJI au Hameau du Haut, dans la salle appelée Transformation. 

Depuis 1996, Thây Doji est régulièrement invité par notre association pour animer des retraites pendant lesquelles nous pratiquons l'attention du corps dans le corps, de la parole dans la parole, du mental dans le mental, des objets du mental dans les objets du mental. (voir rubriques Retraites).

En 1998, nous avons reçu les 14 entraînements issus de la communauté de l'Inter-Etre fondée par THICH NHAT HANH pendant la guerre au Vietnam qui favorisent la dissolution des conflits et le savoir-vivre ensemble (voir rubrique Entrainement).

Depuis 1998, l'association Fleurs de Vacuité organise elle -même des stages de Pleine conscience et des weekend de pratique de l'attention (zazen) dans le silence (voir rubriques Stages).

S’entraîner ensemble à la PAIX, la JOIE, la BIENVEILLANCE et la LIBÉRATION est notre art de vivre, voie de vision profonde de notre ignorance fondamentale. 

Les entraînements à la Plein conscience sont des aides pour sortir de notre tendance à être auto centrés, ils nous font réaliser que nous ne sommes pas des entités séparées. Malheureusement, ils sont trop souvent perçus comme moralistes et les mots entendus comme absolus.
La pratique de la Pleine Conscience juste agit comme un miroir qui nous réfléchit tels que nous sommes en devenir. 

Il y a en nous des manières habituelles de voir, de penser, de parler et d'agir transmises et apprises, conscientes et inconscientes, auxquelles nous sommes attachés et identifiés, qui causent de la souffrance en nous mêmes et autour de nous et des habitudes qui sont source de paix, de joie et de compréhension, le choix est en nous, derrière et devant. 
Tant que nous ne sommes pas conscients de ce qui nous fait agir en pensées, en paroles et en actions, nous n'en sommes pas libres, les reconnaître et les accueillir ouvre le chemin de la transformation.

Etre en contact avec ce qui se manifeste en nous d'instant en instant peut être une pratique de purification de notre corps et de notre esprit qui révèle en nous la source de l'émerveillement et de l'amour, le désir de prendre soin de la Vie dans notre corps et dans notre mental et autour de notre corps et de notre mental, chemin sans commencement, ni fin.

La pratique de la Pleine conscience avec une Sangha (communauté de pratiquants) nous soutient, nous éclaire et nous guide dans notre pratique.

C'est la beauté de ce bon chemin que nous aimons partager.


 " AIMER C'EST ETRE LA ET ETRE LA, C'EST REVENIR A CE QUI EST D'INSTANT EN INSTANT "